您现在的位置:新闻首页>国际新闻

聪明的人爱吃3种食物,营养丰富、滋润肌肤,好处多多!

2019-05-15 09:50编辑:admin人气:


聪明的人爱吃3种食物,营养丰富、滋润肌肤,好处多多!

1、西兰花

西兰花颜色绿油油的十分好看,不管是做配菜还是做菜食用,都很好看,在炒的适合可以放入适量的蚝油来进行调味,加入蚝油不仅不会降低西兰花的营养价值,反而还会使口感更加美味。

2、蒲公英

蒲公英可以说是我们日常生活中比较常见的一种植物了,它不仅好看,还有着很高的食用价值。蒲公英可以泡水喝,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤状况,一些经常长斑的女性可以多喝哦。

3、韭菜

韭菜是我们家家户户在桌子上都会见到的一种食物,好吃营养也丰富。大家常吃的就是韭菜炒鸡蛋了,其实韭菜还可以和虾米一起炒,含有丰富的微量元素钙铁锌硒等人体所必须的微量元素,可排毒养颜好处多多。

(来源:未知)

织梦二维码生成器
已推荐
0
  • 凡本网注明"来源:的所有作品,版权均属于中,转载请必须注明中,http://www.sdoo.net。违反者本网将追究相关法律责任。
  • 本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
  • 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。






图说新闻

更多>>


返回首页